大姨妈来临期间是可以吃火锅的，这个食物不会对经期的出血造成影响的，但是注意不要吃辛辣口味的火锅，避免出现上火便秘的症状。经期注意饮食方面调整，不要吃有刺激性的食物，观察出血量是否正常，整个经期出血的时间在5到7天，如果出血时间特别长就会对身体的影响很大，易导致贫血。