尽量在怀孕6个月时候照相比较合适，因为在这个时候胎儿已经比较大，胎儿也比较稳定，不容易出现先兆流产，在拍照的时候，时间尽量不要太长，同时也不要长期保持一个姿势。在怀孕之后体质会比较虚弱，尤其在6个月时候，体质已经比较笨拙，在这期间需要适当休息，饮食方面也需要有所改善，多吃高营养以及高蛋白质食物，能够满足胎儿所需求。