最好不要吃螺蛳粉，没有煮透或者是煮熟的螺蛳粉里面会有寄生虫，从而会影响到胎儿发育以及孕妇健康，螺蛳粉属于是辛辣刺激性食物，吃多了之后会对子宫产生刺激，从而会诱发子宫收缩，造成流产现象。螺蛳粉里面没有任何营养成分，吃了不会给自身增加营养，怀孕中期需要补充优质蛋白以及钙物质丰富食物。