生产后有阴道松弛的现象，可以进行提肛锻炼，在吸气时收缩肛门，稍微停顿以后呼气，然后慢慢的放松，反复锻炼时间长了可以增加阴道肌肉的弹性，从而达到缩紧阴道的目的。如果通过锻炼效果不佳，或者是阴道松弛的较为严重，也可以考虑接受缩阴手术治疗，这种方式可以较快地达到缩阴的目的。