来月经期间可以吃点西红柿。因为西红柿并不具有特别寒凉的性质，来月经的时候吃西红柿一般不会引起明显的腹痛，一般也不会引起月经不正常的表现。因为西红柿的维生素c含量比较高，有利于免疫系统的抗体形成，也有利于皮肤胶原蛋白的合成，还有利于淡化皮肤的黑色素。