孕妇当然可以吃茼蒿菜。茼蒿菜中富含各种微量营养素，比如钾离子，钙离子，铁离子，铜离子，镁离子，维生素B族维生素C，叶酸等。同时，膳食纤维的含量非常丰富。孕妇适量的吃点茼蒿菜，可以补充胎儿发育所需的这些营养素，对促进胎儿体格发育有利。也能够提高孕妇的体质，并且帮助孕妇改善肠道的排便功能。