孕妇在怀孕期间是绝对不允许吸烟和酗酒的，即使周围有人吸烟也要避开，因为一旦在怀孕早期胎儿处于高尼古丁的环境当中，会引起胎儿发育畸形，同时会引发胎盘血管的痉挛血流减少，导致孩子的生长受限，为了胎儿的健康考虑应当养成良好的生活作息习惯以及饮食，多吃一些富含维生素c以及维生素e的蔬果，保证充足的睡眠，对于孩子的生长是非常重要的。