通常是可以爬楼的，如果胎儿已经稳定，适当的爬楼，通常有助于刺激胎儿的大脑，还有助于平衡器官的作用，并且还能够锻炼孕妇大腿肌肉的力量，但是要做到劳逸结合，不要爬太高的楼梯，以免过度劳累导致身上出现不适的症状。在日常生活中要加强身体的营养，要做到营养均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜。