来大姨妈能用艾叶泡脚的。艾叶具有活血的效果，能够促进体内的血液循环，同时也能够有效的促进经血的排出，同时也能够缓解月经期间出现的痛经现象。用艾叶泡脚能够起到一个去除湿寒的作用，长时间的用艾叶泡脚，能够缓解手脚冰凉的现象。来例假期间尽量的不要吃生冷的食物，要注意多休息。