一般可以通过热敷的方式来缓解症状，考虑是胃肠功能紊乱所导致的病症，需要尽早的到当地正规的胃肠科做胃镜的检查，而且在胃镜检查结果已出来以后，还需要根据胃镜检查的结果对症治疗。治疗的同时还需要注意饮食，避免辛辣的食物和油腻性的食物，最好多吃一些容易消化的食物，比如小米粥和山药粥等。