不吃最好不要喝可乐。可乐属于一种碳酸饮料，喝可乐容易导致肠道内的产气量增多，使乳母出现明显的腹胀症状。由于腹胀明显，自然减少对其他食物的摄入量，容易使乳母的营养摄入不足，影响乳汁的分泌。而且，可乐中含有的咖啡因会使乳母的神经系统出现兴奋的状态，影响睡眠。