哺乳期能吃冬瓜汤吗

(女,27岁)我今天去妈妈家串亲戚,妈妈给我做了好多的菜,还有冬瓜汤,但是我家宝贝还在吃奶水。请问哺乳期能吃冬瓜汤吗?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

哺乳期一般是可以吃冬瓜汤的,这是由于冬瓜汤含有大量的水分和维生素等物质,对于增强身体的免疫力是很有帮助的。适当的喝冬瓜汤能够清热降火,对于促进产后恢复是很有帮助的。哺乳期女性要注意做到饮食均衡,多喝些汤水类,如鲫鱼汤和排骨汤等,能够在很大程度上促进乳汁的分泌。

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