排卵的时候，身体会发生一些异常的变化，比如出现蛋清样的分泌物增多，会伴有轻微的腹部胀痛，个别的还会有少量的阴道出血，这个出血是排卵出血。月经周期正常的女性，排卵的时间一般是在月经干净一周后，到下次来月经一周之前。建议结合自己的情况注意观察，也可通过排卵试纸监测尿液，了解排卵的变化，或通过B超来确定卵泡发育变化。