上曼月乐环的过程中会有一定的疼痛感，但是基本都是可以忍受的，而且上环需要的时间并不会太长，几分钟就可以完成的。建议应该观察自己的经期变化，然后根据身体和子宫的恢复程度决定避孕的方式即可。选择曼月乐环避孕的效果会比较好，但是应该注意观察经期的变化，避免出现短暂的月经失调。