生宝宝以后如果超过3到5天奶水还不够宝宝吃，可以通过吃中药或者中成药催奶治疗，产后时间越短奶水下来的越快。王不留行和通草都有下奶的功效，这两种药物可以配伍使用效果会更好一些。当炖猪蹄汤、或者乌鸡汤、或者排骨汤、或者鲫鱼汤的时候，可以适当的加一些王不留和通草。有利于奶水充足。