月经来临后出血量少，建议可以吃一些生姜红糖水帮助排出淤血，或者也可以用一些益母草颗粒调理经期，能够有效改善月经异常的现象。平时在经期的护理工作是特别重要的，最好是多吃一些有补气养血功效的食物进行调理，食疗比较安全，副作用特别低，如果效果不好，也可以进行抽血检查然后调经。