月经期间可以吃的水果很多，但针对不同的女性来说比较适合的水果还是有所区别的。在月经期容易出现便秘症状的女性，要适当的吃火龙果，猕猴桃，香蕉等水果，有改善便秘的作用。如果在月经期有明显痛经的症状，可以适当的多吃些榴莲，能够起到温经散寒、暖宫止痛的作用。