是有一定好处的，在每天晚上睡觉前适当喝一些白酒具有安神作用，有助于睡眠，并且还可以刺激胃液分泌，起到活血舒筋功效。另外白酒还具有消炎作用，能够有效调理妇科疾病，缓解月经不调症状，可以改善月经期间腹部疼痛。白酒对于循环系统也具有一定保护作用。