有男友之后，如果有性生活对缓解痛经是有好处的，有规律的性生活有助于缓解女性内分泌失调的现象，内分泌逐渐稳定后，痛经的症状是可能会自然改善的。平时观察经期的变化，注意性生活的卫生，痛经的症状能够自然缓解，说明身体的状况还是良好的，提倡多吃豆制品和补血的食物，促进月经的自然来临。