在女性来月经期间是可以适量吃杨桃的，对于个别体质特殊的女性来说应当因人而异、区别对待。杨桃就是一种普通的水果，因富含维生素、微量元素、膳食纤维等营养素，具有比较好的营养价值。月经期间的女性适当的吃杨桃，既可以补充各种营养素，提高身体的抗病能力，又不会影响月经经期和经量。