可以通过喝红糖姜水，能够起到祛寒保暖作用，帮助症状得到改善，还可以对腹部进行热敷，能够帮助症状得到缓解，必要时还可以通过口服调理月经药物进行治疗。月经一般是受到脱落子宫内膜所形成，会让体内激素产生变化，引起子宫内膜脱落形成月经。受到寒凉之后会引起月经紊乱以及月经停止，平时在月经期间要做好保暖工作。