枸杞不仅可以补血补气，还可以有效的加强人体的抵抗力，女性在月经期间，可以适量吃一些枸杞。因为女性在月经期间身体会比较虚弱，从而出现抵抗力差的现象，可以适量吃一些枸杞来进行补气补血，还可以加强人体的抵抗力。在月经期间一定要注意休息，不要吃生冷、辛辣、刺激类的食物，以免身体出现其他状况。