有可能会推迟月经，在来月经之前，如果经常吃生冷和刺激的食物，可能会对胃肠道产生负担，甚至还会影响女性的子宫内膜正常脱落，从而出现月经推迟现象。在来月经之前或者是来月经的过程当中，不要吃一些辛辣和刺激的食物，应该选择温热的食物，也应该多喝一些温开水，注意腹部保暖。