两个乳房同时出现了疼痛的症状，一般比较常见的原因，可能是因为快来月经的现象，也可能是在怀孕阶段，或者是因为在排卵期与体内的激素水平影响有关，但是也不排除有病理性的原因，比较常见的原因，可能是因为乳腺增生的现象，如果症状比较明显，必要时可以通过做乳腺彩超检查，来有助于诊断，必要时可以对症治疗。