如果在月经来潮的第1天，月经血颜色发黑还痛多见于是由气滞血瘀造成的。因为气滞血瘀易于造成月经血不能及时排出，月经血的颜色就会发黑发暗，往往还会伴有比较严重的痛经症状。可以应用药物帮助调理一下，同时要注意平时下腹部保暖，另外避免寒凉辛辣有刺激性的食物。