孕妇可以吃披萨吗中期

(女,28岁)怀孕6个月了,可能是体质上火的原因,我整个孕期总是便秘,只敢喝一些金银花水缓解一下,不敢乱吃药,医生让我少吃点火气大的东西,今天特别想吃披萨,孕妇中期可以吃披萨吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

披萨一般是可以适当吃的,如果比较容易上火的话尽量不要吃香脆的食物,不要吃辛辣刺激的食物,还有就是避免熬夜的。饮食方面要多吃蔬菜和水果补充维生素和膳食纤维,补充孕期营养需求的话建议适当吃优质蛋白的,比如鸡蛋,瘦肉,牛奶等等。之后需要定期复查,保持良好的心态。

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