子宫内膜0.5cm是不正常的现象，因为子宫内膜的正常厚度在7到10mm之间，从现在的结果看应该是内膜薄的现象。如果长时间都有内膜薄的情况，容易对女性的经期造成影响，严重的情况下导致经期的出血量少，或者闭经等。可以抽时间到医院做全面的检查，然后补充天然的雌激素调理看看。