一般可以自然解冻，可以放在冷藏室中或者是放在常温下解冻，在加热的时候，一般需要采取隔水加热，也可以使用温奶器，否则很有可能会破坏到奶水中的营养物质。在冷冻母乳的时候，一定要注意掌握正确的方法，否则很有可能会变质，而且在解热以后也要及时的喂给宝宝，尽量不要长时间的存放。