可以吃一些中性的水果，比如樱桃、荔枝以及水蜜桃等，能够为体内补充维生素和微量元素，增加身体的营养，从而促进身体快速恢复。另外也可以吃一些香蕉，具有通便补血的作用，能够防止产妇在产妇出现便秘和贫血的情况。在剖腹产后不要吃过于寒凉的水果，应多吃以一些营养以及消化的食物，注意少量多餐。