在备孕期间可以多吃碱性比较高的食物，能够增加体内的酸碱度，也能够增加外精子顺利与卵子受精，在结合着床之后，生男宝宝的几率就比较高。女性在怀孕期间尽量不要过多在意孩子的性别，只要宝宝健康就好。在备孕期间还需要适当的吃一些富含叶酸的水果以及蔬菜，能够防止胎儿血管出现畸形。