众所周知，刮宫是非常伤害女性身体的一种手术。但迫于现实，一些女性又不得不做。在刮宫后一定要注意积极地保养。注意清淡饮食，注意心情愉快，不要熬夜，不要过于疲劳，不要情绪激动。清宫一个星期后是可以洗头的，但是洗澡还要再等等。两个星期左右洗澡是最好的。注意洗澡的时候一定不要受凉，不要用凉水。