一次月经经血量大约在30到80ml算正常。如果每次月经期的出血量都比较少，而且4天左右干净应该是不正常的，有可能是子宫内膜特别薄或者体内的雌激素分泌不足引起。密切观察经期的变化，必要时预约彩超检查，补充天然的雌激素调理看看，然后注意观察经期是否有明显等改善。