通常可以吃榴莲。这点是平时生活中常见的一种水果，里边含有的维生素和矿物质是比较丰富的质量的，服用以后能够补充身体所需要的影响，同时也可以达到健脾补气效果，能够将身体内的淤血更快的排出体外，但是一次性不要吃得太多，吃得太多以后会出现上火，甚至还会引起女性产后出现便秘。