开夜灯睡觉，如果是比较昏暗的光线，一般不会对母婴的健康造成影响的，但是如果灯光太强，那就有可能会影响到宝妈的睡眠质量，或者是宝宝的视力发育等等情况的，是要尽量避免的，如果是在各种操作或者是行为结束之后就关灯，而不是长时间的开夜灯睡觉，那一般就不会有明显的影响的。