验尿的时候并不一定非得是晨尿，但是相对来说晨尿检测的结果会更为准确一点。想要判断是否怀孕，除了验尿以外，也可以选择去医院检查血液当中的hcg值。若确定是怀孕了，就是要注意做好孕期的护理工作，饮食方面要注意，避免吃性质寒凉的刺激性比较大的食物，同时也要注意多加休息。