宫内暗区3mm的话，如果患者经过血hcg的检测怀孕了，那么大概判断出来患者怀孕30到40天左右，因为患者的怀孕天数比较短，所以只能看到暗区，并不能看到孕囊。如果患者这段时没有感觉到不适的话，那么不需要过于担心，注意多休息，建议患者过一两个星期后可以再去医院检查一下。