经期泡脚的好处与坏处

(女,35岁)我的体质特别的寒凉,属于寒性体质,中医说让我多泡泡脚,尤其在月经期间,可以改善宫寒,经期泡脚的好处与坏处?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女性在月经期间泡脚,能够明显的缓解痛经的症状,因为用温水泡脚,有改善血液循环的效果。如果平时月经量比较少,在经期泡脚,也有一定的促进月经量增多的作用。不过泡脚的时候注意不要泡的时间太长,否则对身体是不利的。时间太长,有可能会导致出现头晕、头疼等不适。而且有高血压或者心脏病的病人,有可能会加重病情。

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