促黄体生成素低的话一般可以先采用非药物治疗的办法，注意合理饮食，营养均衡，多吃一些蛋白质含量高和富含维生素的食物。平时注意保持充足的睡眠，不要熬夜，另外也要保持愉快的心情不要过分紧张。如果促黄体生成素降低明显，可以选择补充黄体酮，这是比较直接的方法，还可以使用绒毛膜促性腺激素，诱发排卵，调节月经紊乱。必要时还是需要到医院做进一步检查，明确病因后治疗。