可以适当吃一些含钙质丰富的食物，比如骨头汤或者牛奶，在摄入以后能够起到补钙作用。在调理期间要观察恢复状况，长时间没有好转，则需要通过口服钙片的方式补充，具体的用量需要根据缺钙的轻重程度决定。缺钙后要做好摔倒的预防工作，不排除有引起骨折的可能性，需要及时进行补钙。