乳腺增生是属于一种乳腺方面的疾病，现在有很多女性会出现这种病症，出现这种症状主要是受体内的雌激素的影响，绝经后就会消失，乳腺增生不是癌前病变，发生癌变的几率非常小，但也不是完全没有，如果出现异常疼痛或者肿块，要及时就医，注意平时饮食宜清淡，多吃新鲜的水果蔬菜。