女人在冬季喝了以后对身体好的茶水主要包括：1、红枣生姜茶：一般都建议将红枣和生姜煮茶后饮用，能够起到补血、温中、散寒、暖宫的作用，对于女性的身体健康是比较有益的。2、也可以将桂圆、枸杞、红参煮茶后饮用，具有一定的补血补气的作用。