大概是经常吃含有蛋白质以及脂肪高的食物引起，或者是身体过于肥胖导致，有神经内分泌功能紊乱也会引起雌激素升高。当患者出现雌激素分泌比较旺盛时，可以通过饮食调理，多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持体内的水分充足，适当的参加些运动，能够增强体质，饮食上不要吃高脂肪以及高蛋白质类的食物，特别是不要吃豆制品。