首先应该躺在手术床上进行消毒，外阴使用阴道扩张器，把阴道撑开，用阴宫颈扩张器，把宫颈口扩张，探查子宫腔的位置和大小，把节育环顺着方向放到子宫腔上，到子宫腔宫底部，能够防止环脱落。在上环的过程当中可能会损伤子宫壁，所以会出现少量出血，大概三天左右就能够恢复正常。应该注意个人下体卫生。