女人脉沉细的话说明身体比较虚弱或者自身体质比较差、并不算多严重的，不放心的话可以去医院做个具体的检查，看看有没有什么器质性疾病，如果有的话要及时治疗，另外就是平时可以多补充一些有营养的食物，还要多注意锻炼身体，增强自身体质，对于症状的改善也是很有帮助的。