熬夜是会推迟月经的，但推迟多少天要因情况而定，平时一定要注意规律生活，规律饮食，在月经来的时候一定不要吃过于凉和过于辣的东西，平时也一定要多吃一些水果蔬菜，多喝一些红糖水活血，在生理期来的时候也尽量不要碰凉水。