乌鸡汤，鸽子汤，鸭血汤都有补气血的作用。为了增强这些汤补气血的功效，在炖汤的时候可以加入其他的一些中药材。可以加入的药材主要包括当归，红枣，黄芪，党参，枸杞，新鲜的山药。生完孩子以后有了贫血的现象，并且经常头晕眼花，可以煲上述的汤来进行调理。但是，如果症状严重，需要同时进行药物治疗。