女性喝咖啡不会导致长斑的，但是如果每天都喝咖啡，时间长了对健康是有不良影响的。因为咖啡主要的成分是咖啡因，有兴奋神经的作用，所以有可能对睡眠的质量有影响，长期喝咖啡可能会导致睡眠质量比较差，容易做梦，并且情绪波动比较大的情况，所以最好不要有经常喝咖啡的这种习惯。