生宝宝刚满一个月，是不允许有性生活的，坐月子是42天，是在产后42天后什么都恢复了，门诊复查什么都正常了之后才可以恢复性生活的，避孕方法可以选择上宫内节育器的，如果是剖宫产手术之后，上宫内节育器要求在半年之后了。哺乳期在上宫内节育器之前是只可以选择全程带避孕套避孕的。