来大姨妈可以吃枇杷。枇杷属于含有维生素和矿物质的水果，不是直接从冰箱里拿出来的在常温下的水果是可以吃的。来月经期间是不能够吃凉的辣的这些很容易引起血管痉挛或者充血导致腹痛症状加重。建议如果枇杷特别凉您可以用温水浸泡一下。如果您有痉挛性的疼痛，这种情况最好是暂时性不要吃一些常温水果。如果吃水果后一定要及时喝一些红糖姜水补气血驱寒保暖。