想要知道自己是不是宫外孕，可以通过抽血方式来进行检测，也就是说检测血液里面的hcg值，每隔一天检测一次，数值在翻倍的往上升，速度比较快，那么就应该是宫内怀孕了，如果上升的幅度比较小，只是上升了一点点，那么很有可能是宫外孕。